Brein in Balans

Cursusinformatie

Alle handige informatie op een rijtje

Waar Leusden, Auxilium Adviesgroep

Wanneer 8 juni 2023

Tijd 09:30-12:30 uur

Soort Open inschrijving | Incompany | Verplicht thema 2023 duurzaamheid

Vakgebied Vaardigheden

Doelgroep (assistent) Accountants | Fiscalisten

Prijs Leden: € 295 | Niet-leden: € 345

Thuiswerken is here to stay. Het thuiswerken leunt sterk op het gebruik van allerlei ICT-oplossingen zoals email, het gebruik van smartphones en slimme computernetwerken. Daarnaast onderhouden we onze professionele contacten ook steeds meer op digitale wijze.

Maken deze ICT-systemen ons leven inderdaad gemakkelijker? Of hebben we een digitale kopie van een Trojaans Paard binnengelaten waardoor we ook thuis niet meer kunnen ontspannen en steeds vaker en langer werken, ver buiten kantooruren? Het antwoord op deze vragen ligt in ons brein. Door beter te begrijpen hoe en in welke omstandigheden het brein optimaal tot haar recht komt kunnen we zelf een hoop doen om ons meer productief en stressbestendig en minder vermoeid te maken.

Tijdens de training verkent Andreas Wismeijer eerst kort en op toegankelijke wijze de anatomie van het brein. Vervolgens onderzoeken we op welke manier al die hersenstructuren samenwerken en welke principes hier leidend zijn. Dit geeft de ideale basis om te begrijpen wat de invloed is van de werkomgeving op de werking van ons brein. De training zit boordevol concrete tips voor het optimale resultaat: een brein in balans.

Met het volgen van deze cursus mag je 3 uur voor het verplichte thema duurzaamheid 2023 in jouw PE-Portfolio schrijven. Accountants moeten dit jaar 8 studie-uren besteden aan het thema ‘duurzaamheid’

Harold Zuidweg AA, DIELEMAN&SCHIPPER Accountants en Fiscalisten

Interessant: door de blik van een neuropsycholoog kijken naar onze dagelijkse denkprocessen. Een leerzame, maar ook praktisch toepasbare cursus!

Op toegankelijke wijze komen de volgende onderwerpen aan bod:

Hoe werkt ons brein en hoe gaat het met informatie om?
Werk en privé gescheiden houden: waarom moet dat en hoe doe je dat?
Het nut en de noodzaak van pauzeren: van luieren naar vitale speelruimte voor het brein
Waarom (proberen te) multitasken als dit neuraal uitputtend is en het je productiviteit ondermijnt
Hoe komt het dat je besluitvorming meer reflexmatig en automatisch wordt wanneer je moe bent?
Je werkruimte thuis: aan de keukentafel of iedereen naar zolder?
Hoe ziet, vanuit het brein gezien, een ideale en productieve werkdag eruit?
Concrete handvatten om de productiviteit te verhogen en toch minder vermoeid te worden

Leerdoelen

Na deze interactieve training heb je de volgende leerdoelen behaald:

Je kunt kritisch de werkdag analyseren om productiever te werken
Je bent je bewuster van (het belang van) je breinbalans tijdens een werkdag
Je bent beter in staat om werk- en privétijd te scheiden
Je hebt concrete handvatten om thuiswerken productiever te maken en toch minder vermoeid te zijn